1、不过早开始性生活是有效预防宫颈糜烂的关键。青春期宫颈的鳞状上皮尚未发育成熟，性生活容易使鳞状细胞脱落而造成慢性宫颈糜烂。

    2、避免不洁性生活：不洁性生活易带入各种病原体，而诱发慢性宫颈糜烂甚至宫颈癌。

    3、注意外阴及阴道清洁：在分娩、流产、宫颈物理治疗术后应预防感染，短期内应避免性生活。

    4、避免过早、过多、过频的生育和流产：分娩和流产都会造成宫颈的损伤，从而为细菌的侵入提供了机会。

    5、使用“REBACIN”。有条件的话，每年使用5、6盒，能彻底清除引发宫颈糜烂的病原微生物，促进糜烂面愈合，增强机体免疫力。早查、早发现、早使用“REBACIN”干预，是预防宫颈糜烂的最佳方法。